WAS IST EIN FASCIAL COACH ? Wozu brauche ich einen Fascial Coach ?
Es ist Ihr persönlicher Coach für mehr Wohlbefinden, Beweglichkeit und Leichtigkeit im Leben.
- Sie möchten nach einem körperlichen Vorfall wieder fit wie ein Turnschuh werden ?
- Sie möchten nächstes Jahr nach einem Skiunfall wieder auf die Brettl´n steigen ?
- Sie möchten sich auf eine Alpenüberquerung ergänzend zum Hobbysport ideal vorbereiten ?
- Sie möchten wieder schmerzfrei und jugendlich-beweglich leicht durch das Leben gehen ?
- Sie möchten sich einfach wieder normal bewegen ?
Ok ! Dann sind Sie beim FASCIAL COACH richtig !
Ein Fascial Coach hilft Ihnen, Ihr kollagenes Bindegewebe zu rehydrieren – das ist wie ein Jungbrunnen im eigenen Körper, der ab und zu etwas „angestossen“ werden muss, damit er wieder fliesst. Faszien sind aber auch strukturgebende Verbindungsfasern, die sich gerne in die Länge, Breite und überhaupt in alle möglichen Richtungen ziehen lassen, damit sie beweglich und elastisch bleiben oder das wieder werden können. In diesem Gewebe herrscht je nach Körperstelle eine hohe Rezeptorendichte. Wir arbeiten also auch an den Nervenendigungen, und somit an der Erhöhung der Körperwahrnehmung. Und wozu führt das alles ? Zu einem gesteigerten Wohlgefühl – und leichten, elastisch-federnden Bewegungen in jugendlicher Aufrichtung.
Was macht also ein Fascial Coach ?
Kurz gesagt: zuhören – nachfragen – testen – aufklären – Angst/Stress abbauen – Lösungen erarbeiten. Beim Fascial Coaching steht die intensive persönliche regelmässige Betreuung im Vordergrund.
25 Minuten Erstgespräch, jedes weitere Coaching 25-50 Minuten je nach Bedarf … im GSUNDHAUS-Studio oder gerne bei Ihnen in der Firma oder zuhause !