Pilates – ein smarter Lebensstil

[mkdf_separator class_name=“Standard“ type=“full-width“ position=“center“ color=“#bfbfbf“ border_style=“solid“ width=“100 %“ thickness=“2″ top_margin=“1″ bottom_margin=“1″] Joseph Pilates (1883 Mönchengladbach-1967 New York) ein deutscher Boxer, hat während der Weltkriege sein Gymnastik-Programm zur Stärkung und Rehabilitation der Continue Reading →

Das neue Zeitalter der mühelosen Bewegung beginnt jetzt

Faszienforscher Dr. human.biolog. Robert Schleip mit der „Fascianista“- Mag. Waltraud LEObacher, Faszienbloggerin und Advanced Fascial Fitness Trainerin der Fascial Fitness Association.[/caption] München (leo). Die Fascial Fitness Association ist die führende Continue Reading →

SUP-Pilates

„Walk on Water“ Pilates ist pures Anti-Aging, ein Kurs in Lebensfreude. Ein Lebensstil, der uns fokussiert, entspannt, um uns immer mehr in unserem Körper zu Hause fühlen und so jugendlich-beweglich sein Continue Reading →